Masaż sportowy
Masaż sportowy wspiera mięśnie i stawy zarówno przed jak i po wysiłku fizycznym. Pomaga zwiększyć elastyczność tkanek, przyspieszyć regenerację mięśni, redukować napięcia oraz zmniejszać ryzyko kontuzji.
(30min./90zł) (60min./170zł) (90min./250zł)
CZAS TRWANIA WIZYTY / CENA
Przebieg wizyty:
- wywiad dotyczący treningu, rodzaju aktywności i ewentualnych dolegliwości
- ocena stanu mięśni w obszarze pracy
- masaż dostosowany do potrzeb: przygotowanie do wysiłku, regeneracja po treningu lub wsparcie przy przeciążeniach mięśniowych.
- zalecenia - wskazówki do pracy w domu lub ćwiczeń wspierających efekt zabiegu (*jeśli jest potrzeba).
Dla kogo?
Pomagamy pacjentom:
aktywnym fizycznie - amatorzy i zawodowi sportowcy, a także osoby wracające do aktywności po przerwie.
Jak przygotować się
do wizyty?
wygodny strój, a w przypadku pracy na większych partiach ciała czasem konieczne jest rozebranie się do bielizny - oczywiście tylko jeśli czujesz się komfortowo
terapeuta zapewni ręcznik, którym będziesz okryty przez cały czas trwania zabiegu
